Obiettivi

Superare le problematiche comuni degli adolescenti : Senso di incertezza ✦ Stress scolastico ✦ Cambiamento culturale ✦ Cambiamento personale e autostima ✦ Regolazione delle emozioni ✦ Fiducia e auto-affermazione ✦ Superamento dei disagi emotivi e somatici

Obiettivi

Superare le sfide legate al periodo di transizione personale e/o all'inizio della carriera : Crescita personale ✦ Resilienza emotiva e mentale ✦ Regolazione dello stress ✦ Regolazione delle emozioni ✦ Conoscenza di sé ✦ Fiducia e autostima ✦ Superamento dei disagi emotivi e somatici

Obiettivi

• Superare le sfide emotive della vita personale / professionale :  Equilibrio Corpo-Mente ✦ Superare relazioni difficili ✦ Resilienza personale ✦ Regolazione emozioni, stress, burnout ✦ Fiducia e autostima ✦ Superare disagi emotivi e somatici ✦ Ritrovare energia mentale e corporea